| Matières grasses | 1.6 g |
|---|---|
| Dont saturé | 0.4 g |
| Glucides | 79 g |
| Dont sucre | <0.4 G |
| Protéine | 5.8 g |
| Sel | 0.02 g |
Notre préparation pour crêpes Merci Fit® est un nouveau mélange sans gluten pour la préparation de crêpes. Cette recette est développée spécialement pour les personnes souffrant de la maladie coeliaque ou intolérantes au gluten. Elle est également adaptée aux végans – préparation sans matières premières d’origine animale (oeufs et lait) .
Préparation :
Instructions de préparation pour 250 g de préparation :
1) Battre les deux oeufs dans un bol. Ajoutez une pincée de sel et le sachet du Mix Crêpes sans gluten Merci Fit.
2) Ajouter à la préparation 500 ml de lait tiède et bien mélanger pour obtenir une pâte lisse et sans grumeau.
3) Laisser reposer au moins 5 minutes. Le mélange va épaissir.
4) Faites cuire les crêpes dans une poêle chaude.
ingrédients
Farine de riz, farine de maïs, amidon de maïs, épaississant : xanthane
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