| Pour 100 g | |
|---|---|
| Energy | 1980 KJ |
| Protéine | 40.0 % |
| Matière grasse | 24.5 % |
| Matière grasse saturée | 4.0 % |
| Glucides | 25.0 % |
| Sucre naturel | 12.0 % |
| Fibres | 1.0 % |
| Vitamine E | 12.00 mg |
| Sodium | 125 mg |
| Potassium | 1350 mg |
| Magnésium | 100 mg |
| Calcium | 80 mg |
| Fer | 3.5 mg |
| Zinc | 2.00 mg |
LES BIENFAITS DU LAIT DE SOJA POUR LA SANTÉ:
Ce lait végétal a un goût plus ou moins crémeux suivant sa qualité. Si il est de bonne qualité, il renfermera des vitamines B, du potassium, du zinc, du fer et d’autres minéraux.
Il est aussi Bon pour :
- BON POUR LA SANTÉ CARDIOVASCULAIRE
- RICHE EN ANTIOXYDANTS
- UNE BOISSON SANS LACTOSE ET PLUS DIGESTE QUE LE LAIT DE VACHE
- LE LAIT DE SOJA FAVORISE L’ÉQUILIBRE HORMONAL DES FEMMES
- IL CONVIENT AUSSI AUX MALADES COELIAQUES ET AUX DIABETIQUES, AINSI QUE POUR LES REGIMES ALIMENTAIRES
Préparation :
Diluez 40 g de soja en poudre dans un litre d’eau tiède et mélangez. Vous obtenez un savoureux lait de soja qui convient aussi bien aux personnes allergiques au gluten qu’aux diabétiques ainsi qu’aux personnes qui suivent un régime amincissant.
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